Отримати правильне харчування для вашої дитини не завжди просто - я знаю з перших рук - значить, я отримав кілька чудових продуктів для вашого вибагливого малюка! Більше немає постійної битви "будь ласка, їжте свої овочі!" або "будь ласка, спробуйте цей фрукт!" Ці веселі страви напевно дадуть вашому малюкові харчування, яке йому потрібно. Ось моя їжа для вашого вибагливого малюка ...
1 PediaSure
Ось готова їжа номер один для вашого вибагливого малюка ... це PediaSure! Він високо калорійний і може замінити молоко в мисці з крупою. Ви можете навіть додати PediaSure в такі рецепти, як кекси з бананових чіпсів, печиво із вівсяної каші із ізюмом та навіть у пудинг! Цей смачний, поживний напій може творити чудеса для наших малюків. Я б не використовував це як заміну їжі, але більше як доповнення до того, що їсть ваш малюк!
Frequently asked questions
2 Молоко, Сир, Йогурти, Морозиво
Ось кілька молочних продуктів, які слід вживати з високою калорійністю, щоб допомогти малюкові набрати додаткову вагу! Цільне молоко, половина і половина, важкі вершки, збиті вершки, сметана, сир і сир, а також сухе молоко мають високу калорійність і можуть бути додані в щоденні рецепти і заміщені при необхідності; Ви навіть можете робити «звичайне молоко» із сухого молока - це те, що я люблю робити!
3 Арахісове Масло
Арахісове масло також високо калорійне, завдяки натуральному вмісту жиру та олії! Ця стара стара комора може допомогти вашому вибагливому малюкові їсти овочі та навіть фрукти! Ви можете покласти арахісове масло на бутерброди, бублики, печиво або навіть покласти їх на фрукти та овочі! Для алергіків на арахіс знайдіть замінник арахісового масла, наприклад, фундук, соєвий горіх, мигдаль, кешью тощо! Вони всі смачні!
4 Масло, Майонез, Олія, Ранчо
Жири, як масло, маргарин та олія, можна додавати в супи, овочі, картопляне пюре, варену крупу, пудинг, рис, макарони та запіканки. Вони не тільки забезпечують щось поживне і смачне для їжі, але який малюк не любить хліб з маслом? Заправки для салатів, такі як ранчо, також можна використовувати для додаткового споживання калорій, і ви можете покласти їх на курку або навіть овочі, як селера та брокколі! Додавання майонезу до бутербродів, як салат з тунця, яєць чи курятини, може забезпечити багато чудових поживних калорій!
5 Хліб, Макаронні Вироби
Один мій малюк, клянусь, живе від вуглеводів! На щастя, ми дізналися кілька хитрощів, коли справа стосується вуглеводів! У макаронах Barilla Pasta є білок, і разом з вуглеводами ми завжди вводимо нові речі на тарілки для вечері і стежимо, щоб їх тарілка була барвистою!
6 Овочі Та Фрукти
Овочі та фрукти - це два чудових комбо! Мої діти люблять фрукти, але досить прискіпливі, якщо мова йде про овочі. Отже, я люблю робити коктейлі, використовуючи як овочі, так і фрукти. Я також роблю зелені коктейлі і додаю трохи фруктів в зелений пюре, щоб підсолодити його!
7 Пісне М'ясо
Пісне м'ясо теж корисне, і ви можете поєднувати нарізане м'ясо з сиром і сухарі з цільного зерна для здорової закуски! Куряча грудка і мелена індичка - теж смачні фаворити в нашому домогосподарстві. Використання висококалорійних замінників, таких як олія або масло, а смаження замість випічки може допомогти вибагливому малюкові набрати вагу (якщо це питання), але випічка та використання масляних замінників для приготування також чудово!
Це деякі з моїх готових продуктів для моїх вибагливих малюків! Ми зосереджуємось на висококалорійній, здоровій дієті, щоб наші малюки набирали цю маленьку зайву вагу. Я знаю, що це хіт мого домогосподарства; чим ви годуєте свого вибагливого малюка?
